Saison 2026- 2027

30 Ateliers hebdomadaires 

hors vacances scolaires

Mardis de 18h à 20h ou 20h à 22h 

14 rue de la révolution 93100 Montreuil

Si vous pensez être absent-e sur un ou plusieurs cours dans l’année, vous pouvez prendre l’option liberté à 30€ pour rattraper jusqu’à 4 cours sur l’autre atelier débutant.

Principe Improseine 
Dans tous les ateliers la bienveillance est de mise pour permettre le lâchez-prise nécessaire.  Le non-jugement à l’égard de soi-même et des autres. Acceptation de l’échec. Dans les ateliers, il est important de ne pas avoir peur de l’échec pour pouvoir tester toutes les idées qui nous viennent en tête. L’atelier est un endroit « safe » dans lequel on respecte les peurs de chacun. C’est l’individu qui décide de franchir ses limites et non les autres qui le pousse à les franchir. 

Description

Objectif : 
  • Découvrir les joies de l’improvisation 
  • Lachez-prise
  • Connaitre les bases de l’impro

Contenu :

  • Techniques de l’impro,
  • Travail de l’écoute,
  • Construire en collectif,
  • Travail de l’imaginaire,
  • Construction d’une histoire à partir de son imaginaire.
 
Composition des cours:
– Exercices d’échauffement
– Travail sur les techniques d’impro à base d’exercices.
– Improvisations dirigés avec retour du formateur
– Improvisations libres

 

GAËL
LUCIE
CLOTILDE